লাইফ স্টাইল ডায়াবেটিস রোগীদের রোজার পূর্ব প্রস্তুতি কেমন হবে? রোজায় অন্যসময়ের খাদ্যাভ্যাস এবং দৈনন্দিন কাজের একটু তারতম্য হয় কিছুটা। সারাবছর দিনের তিন-চার বেলা খাবার গ্রহণ করলেও রোজায় সেই সুযোগ থাকে না আমাদের। তবে সুস্থ মানুষের জন্য রোজা রাখা .. 142 বার দেখা হয়েছে

লাইফ স্টাইল টমেটো, শসা ও টক দইয়ের সালাদের এত গুণ! টমেটো, শসা ও টক দইয়ের সালাদ শরীরকে হাইড্রেটেড বা জলযোজিত রাখতে ও পাচনতন্ত্র স্বাভাবিক রাখতে কার্যকর। শসা আঁশসমৃদ্ধ। এতে পাবেন নানা ধরনের ভিটামিন। আর এতে থাকা পানি খাবার হজমে সহায়ক .. 103 বার দেখা হয়েছে

লাইফ স্টাইল ভিটামিন-সাপ্লিমেন্ট খেয়ে লিভারের ক্ষতি করছেন না তো? হাজার হাজার বছর ধরে মানুষ উদ্ভিদ, ভেষজ, খনিজ এবং ধাতু ব্যবহার করে বিভিন্ন অসুখের চিকিৎসা করে আসছে। তবে প্রাচীন জ্ঞানে ভরা উপাদানগুলো এখন ট্যাবলেট, ক্যাপসুল, সফট জেল, পাউডার, বার, গ .. 138 বার দেখা হয়েছে

লাইফ স্টাইল তরুণেরা কোথায় বিনিয়োগ করবেন? বিনিয়োগ প্রসঙ্গে বলতে গেলে ওয়ারেন বাফেটের কথা স্বাভাবিকভাবেই চলে আসে। মার্কিন এই ব্যবসায়ীকে বলা হয় ‘বিনিয়োগ-গুরু’। তিনি তাঁর জীবনে প্রথম বিনিয়োগ করেছিলেন ১১ বছর বয়সে। এরপর তাঁর পরব .. 132 বার দেখা হয়েছে

লাইফ স্টাইল ব্যক্তিগত উন্নয়ন: নতুন কিছু কেন শিখবেন? জীবনটা অনেকটা রেস্তোরাঁর মেনু কার্ডের মতো। এতে অনেক আইটেম আছে, কিন্তু সবকিছুই যে আপনার পছন্দের হবে, তা কিন্তু নয়। কখনো খেতে ভালো লাগবে, কখনো মনে হবে কি যেন নেই। কিন্তু এই মেনু কার্ .. 133 বার দেখা হয়েছে