লাইফ স্টাইল গ্যাস সিলিন্ডার বিস্ফোরণ থেকে বাঁচতে কী করবেন? গ্যাস সংকটের কারণে বাসাবাড়িতে প্রতিনিয়ত বাড়ছে তরলীকৃত প্রাকৃতিক গ্যাস (এলপিজি) সিলিন্ডারের ব্যবহার। সেই সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে সিলিন্ডার বিস্ফোরণ ও সিলিন্ডার থেকে অগ্নিকাণ্ডের ঘটন .. 223 বার দেখা হয়েছে

লাইফ স্টাইল ইফতারে বেশি পরিমাণ ফল খাওয়া কেন জরুরি? রমজানে সারাদিন রোজা রাখার পর শরীর পানিশূন্য হয়ে পড়ে এবং শক্তি কমে যায়। তাই ইফতারের সময় এমন খাবার খাওয়া উচিত, যা দ্রুত শক্তি পুনরুদ্ধার করে, শরীরকে হাইড্রেটেড রাখে এবং সহজে হজম হয়। .. 142 বার দেখা হয়েছে

লাইফ স্টাইল ইফতারে রাখুন বাহারি সব পুষ্টিকর খাবার রমজান মাসে দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার পর শরীরের প্রয়োজনীয় পুষ্টি নিশ্চিত করতে ইফতারে সঠিক খাবার নির্বাচন করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ইফতার শুধু রোজা ভাঙার একটি আনুষ্ঠানিকতা নয়, এটি শরীরকে .. 152 বার দেখা হয়েছে

লাইফ স্টাইল সেহরিতে কোন খাবারগুলো এড়িয়ে চলবেন? রমজান মাসে পুষ্টিকর সেহরি সারাদিনের রোজার শক্তি জোগায়। তাই সেহরিতে কিছু খাবার এড়িয়ে চলা উচিত, যা রোজার সময় অস্বস্তি, পানিশূন্যতা বা শারীরিক দুর্বলতা সৃষ্টি করতে পারে। জেনে নিন কোন .. 149 বার দেখা হয়েছে

লাইফ স্টাইল রোজা রাখলে শরীরে যা ঘটে ! সিয়াম সাধনার মাস রমজান। সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক ধর্মপ্রাণ মুসলমানরা পুরো মাস আল্লাহর সন্তুষ্টি অর্জনের জন্য রোজা রাখেন, মশগুল থাকেন ইবাদতে। রোজা রাখা অবস্থায় খাদ্য, পানি, পানীয়, ধূমপা .. 154 বার দেখা হয়েছে